Association: LE SOU DES ÉCOLES
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Pour 8 personnes - Préparation : 10 mn - Cuisson 20 mn
Faites blanchir vos bulots et réservez-les.
Tamisez la farine dans un grand bol et creusez un puits au centre. Faites fondre le beurre et versez-le dans le puits avec deux œufs battus entiers.
Ajoutez du sel et versez progressivement la bière en mélangeant la pâte.
Faites monter 4 blancs d'œufs en neige et incorporez-les au mélange précédent en remuant doucement. Une fois le mélange bien homogène, laissez reposer une heure.
Préparez vos beignets en tournant vos bulots dans la pâte et faites-les frire 2 à trois minutes à l'huile bouillante dans une sauteuse. Récupérez-les dès que toutes les faces sont bien dorées, égouttez-les et déposez-les sur du papier absorbant.
Servez les beignets encore chauds, comme amuse-gueules ou en entrée, avec une sauce piquante.
Pour 4 personnes - Préparation : 20 mn - Cuisson 20 mn
Préparation
Eponger les filets de poisson avec du papier absorbant.
Préchauffer le four th7 Mélanger dans un bol les moutardes et la crème.
Couper le citron en 2, en presser une moitié. Laver et essorer la ciboulette et le persil, puis les ciseler finement.
Verser dans le mélange à la moutarde le jus du 1/2 citron et les herbes. Saler et poivrer.
Découper 4 carrés de papier sulfurisé de 30 cm de côté. Emincer le reste du citron en très petits morceaux.
Déposer une portion de poisson sur chaque feuille, puis badigeonner de sauce à la moutarde.
Répartir les morceaux de citron. Fermer les papillotes en repliant le papier.
Installer les papillotes dans un grand plat et cuire à four chaud pendant 20 minutes.
Servir bien chaud, accompagné d'épinards ou de pommes de terre cuites à la vapeur.
Régalez-vous!
Pour 4 personnes
Lavez les pommes de terre, essuyez- les en les grattant. A l’aide d’un robot ou d’un économe émincez très finement les pommes de terre en rondelles. Sur une plaque antiadhésive, disposez les rondelles de pommes de terre en les faisant se chevaucher. Arrosez d’un filet d’huile d’olive et saupoudrez de fleur de sel. Glissez la plaque dans le four et faites dorer 6-7 min.
Pendant la cuisson des pommes de terre, faites cuire à la vapeur (7 min) ou au micro-ondes (5 min) les dos de cabillaud.
Disposez dans des assiettes les pommes de terres dorées et le dos de cabillaud.
Nuage mousseux aux abricots sec - Dimanche 12 février
Pour 4 personnes
Ingredients
Marche à suivre
Nous vous souhaitons un bon apétit!
Merlu blanc au curry - Dimanche 4 février 2012
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Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 filets de merlu de Bretagne - 1/2 poivron rouge, vert et jaune - 2 échalotes - 1 verre de vin blanc - 1/2 verre de jus de citron - 1 cuillère à soupe de curry - 20 cl de crème fraîche Préparation : Faire revenir les poivrons coupé en petits dés avec les échalotes hachées, dans une poêle, avec une cuillère à soupe d'huile d'olive pendant 10 min. Ajouter le jus de citron et le verre de vin blanc, remuer, laisser réduire 3 à 4 min, puis ajouter le curry; lier ensuite avec la crème fraîche. Laisser chauffer quelques instants la sauce, puis réserver au chaud. Pendant ce temps, faire cuire les filets de merlu à la vapeur 10 min. Une fois cuits, les disposer dans un plat et les napper de sauce. Accompagner de riz nature, légumes vert ou pommes vapeur. Nous vous souhaitons un bon apétit! |